目が疲れたらここをやっておけ

パソコン仕事で目疲れるんですーというお客さま多数

まぶた痙攣して医者に行っても疲れ目としかいわれないで目薬もらっておわりだーと駆け込み寺感覚で来店するお客さまも多数

現代人のお体の悩み三本指に入るであろう眼精疲労

改善するべくマッサージしておく場所

こめかみとその髪の毛の生え際周辺。触ると神経のコリコリっとする部分がありますそこを押しながらクリクリ〜と場所をずらしながらもみほぐす

後頭部の髪の生え際のところにあるツボ三点。この部分目が疲れてるひと偏頭痛するひと首辛いひとガッチガチです。ここほぐさないと血流悪くなって首から上の不調の原因になりますよ〜

あとは首筋のリンパ部分！

耳たぶの付け根のしたから鎖骨にかけてのラインここ老廃物たまるとだるーくなります

ツボの名前とかリンパ節の名前とか専門用語ありますけど誰でもわかるようにここでは書かないでおきますが、ちゃんと勉強はしていますよ！←

眼精疲労に悩むたくさんのお客様をマッサージしてここはしっかりやっておけっていう最低限のポイントまとめでした